Sportbrillen: Voller Durchblick für volle Leistung

Sicherheit und Erfolg hängen beim Sport in entscheidendem Masse von gutem Sehen ab. Dennoch nehmen zahlreiche Athleten ihre benötigte Sehhilfe vor dem Sport ab. Wie von Experten geschätzt wird, trainieren rund 40 Prozent aller fehlsichtigen Personen ohne entsprechende Brille. Zwar investieren sie oftmals sehr viel Geld in die perfekte Sportausrüstung, sparen aber daran, sich eine Sportbrille zuzulegen – oftmals ein Fehler, denn beim Training und Sport werden Höchstleistungen nicht nur durch eine gute Reaktion und schnelle Wahrnehmung erbracht, sondern hängen auch vom guten Sehen ab. Vielfach entscheidet das räumliche Sehvermögen über Sieg und Niederlage.

Sollten Sie beispielsweise beim Tennisspielen immer wieder Ihre Rückhand verziehen, ist es ratsam, Ihre Augen testen zu lassen, denn unter Umständen liegen die Fehlschläge nicht an mangelhafter Technik, sondern an Ihren Augen. Eine unsachgemässe oder mangelhafte Korrektur beim Sport kann Ihre Leistung deutlich beeinflussen. Je nach Sportart und Grad der Fehlsichtigkeit können Sie durch eine Korrektur Ihrer Sehschwäche mit einer Leistungssteigerung zwischen 30 und 70 Prozent rechnen. Wichtig an dieser Stelle: Eine normale Alltagsbrille ist in den meisten Fällen für den Sport nicht geeignet.

Für jede Sportart die richtige Brille finden

Eine Information vorab: Wenn Sie auf der Suche nach einer Universal-Sportbrille sind, die für jede Sportart bestens geeignet ist, werden Sie schnell enttäuscht sein, denn eine solche Sportbrille gibt es nicht. Bedenken Sie, dass Sie für die verschiedenen Sportarten auch nicht nur ein Outfit zur Verfügung haben, das für jeden Sport ideal geeignet ist. Sie würden schliesslich sicherlich niemals auf die Idee kommen, mit Skischuhen Ihre morgendliche Joggingrunde zu absolvieren, oder?
Allerdings gibt es einige Merkmale, die eine gute Sportbrille erfüllen sollte. So wird eine geeignete Sportbrille folgende Kriterien erfüllen können:

• sie ist aus Kunststoff gefertigt
• sie ist stabil
• sie ist bruchsicher und kann nicht splittern
• auch bei schnellen Kopfbewegungen verrutscht sie nicht
• sie schützt die Augen vor Witterungsbedingungen (Regen, Sonne, Wind)
• sie erlaubt eine ausreichende Luftzirkulation, sodass ein Beschlagen der Gläser vermieden wird (Sie haben also jederzeit den vollen Durchblick)

Für Ihren Lieblingssport: Sportbrillen mit Sehstärke

Auch stark weit- oder kurzsichtige Sportler müssen auf scharfes Sehen beim Ausüben ihrer Lieblingssportart nicht verzichten. Eine Sportbrille mit Sehschärfe sollte auf Ihre individuelle Fehlsichtigkeit eingestellt und zugeschnitten sein. Als Faustregel gilt dabei, dass die Beratung umso sorgfältiger ausfallen sollte, je spezieller Ihre Wünsche sind. Von vermeintlichen Billigangeboten sollten Sie sich nicht blenden lassen. Eine Brille, die sportlich aussieht, eignet sich nicht unbedingt als gute und verlässliche Sportbrille. Bedenken Sie, dass eine Brille für den Sport keine modische Spielerei ist, sondern letztlich der Sicherheit Ihrer Augen und damit Ihrer eigenen Sicherheit dienen soll.

Welche Sportbrille für welche Sportart?

Wie bereits gesagt, gibt es die perfekte Sportbrille, die für jede Sportart optimal geeignet ist, leider nicht. Jedoch finden Sie nachfolgend Empfehlungen hinsichtlich der Beschaffenheit der Sportbrille für ausgewählte Sportarten.

Wandern und Bergsport

Sehr guter UV-Schutz ist bei einer Sportbrille für das Wandern in den Bergen sehr wichtig. Die Brille sollte daher mindestens Lichtschutzstufe 3 aufweisen. Idealerweise schliesst sie zudem dicht am Gesicht ab, sodass kein Licht von der Seite eindringen kann. Achten Sie also darauf, eine Brille mit braunen, grünen oder grauen Gläsern zu wählen, die über eine Tönung von mindestens 85 Prozent verfügen. Sollten Sie dann und wann Gletscherwanderungen unternehmen, ist es empfehlenswert, bei der Sportbrille Lichtschutzstufe 4, also eine Tönung von 95 Prozent, zu wählen.

Golfen

Eine Sportbrille, die für Golfer geeignet ist, sollte über ein möglichst breites Sichtfeld verfügen, also etwas grössere Gläser besitzen. Ideal hierfür geeignet sind randlose Brillen, da die Sicht in diesem Fall nicht durch eine breite Fassung beeinträchtigt wird. Die Gläser einer Brille für den Golfsport weisen eine graue, rotbraune oder violette Tönung auf. Durch diese Farben wird das Grün des Platzes verstärkt und der weisse Ball hervorgehoben. Die Lichtschutzstufen 2 oder 3 sind bei einer Sportbrille fürs Golfen empfehlenswert.

Inlineskating, Radsport und Laufen

Wenn Sie gerne Laufen, Inlinern oder Radfahren, sollten Sie beim Kauf Ihrer Sportbrille darauf achten, ein möglichst stark gewölbtes Modell zu wählen. Hierdurch bieten Sie dem Wind weniger Angriffsfläche. Brillen, die über eine starke Wölbung verfügen, liegen besonders eng am Gesicht an, sodass Ihre Augen vor unangenehmen Windstössen geschützt sind. Zudem ist es sinnvoll, ein möglichst kontraststeigerndes Glas zu wählen, sodass Sie Hindernisse oder kleinere Unebenheiten auf dem grauen Asphalt frühzeitig erkennen können. Hierfür sehr zu empfehlen sind gelbe, orangene oder rote Gläser, durch die gestreutes Licht gefiltert wird. Die Gläser der Brille sollten auf jeden Fall nicht zu dunkel sein, sodass Sie die Brille auch bei bewölktem Himmel oder in der Dämmerung verwenden können.